実用書

三宅香帆著「好き」を言語化する技術を読んだのでポイントを紹介します。まず、アドバイスからクリシェと言う概念があり、これはありきたりな言葉と言う意味なのですが、これを使わないと本当に話のネタが増えるそうです。また、「よかった」と言う感想の理由...

大槻ケンヂ著の「サブカルで食う」が面白かったので要約をお伝えしたいと思います。結局サブカルで食うためにはどうすればいいのか。それは実家暮らしと月15万円が前提だそうです。実家暮らしであれば家賃がかからないので心の豊かさが保てるからです。また...

渡邉雅子著「論理的思考とは何か」岩波新書を読んだのでその要約をご紹介したいと思います。文化的背景から国ごとに論理的思考法が違い、日本はぐるぐる渦を書くようにして本質に迫るのに対して、アメリカは直線的に論理を展開していく思考をする。これは教育...

健康の3代要素は栄養、運動、休養である。栄養や運動について語られることは多かったが、休養についてしっかりと理解している人は少ないのではないでしょうか。休日の過ごし方は受動的休養と積極的休養に分かれる。受動的休養とは何もせず寝て過ごすことであ...